Journal de l'esprit libre ⑅ 日常 ⑅ -387ページ目

宅トレとナスの肉詰め



今日もトレーニング1時間してヘトヘトだけど気持ちいい✨✨

もう宅トレ3ヶ月半経ったけど、最初は20分程度の優しいのから始めて続けてたけど
どんどん難易度上げて時間も延ばしてって
最近はハードめなやつをヨガマット敷いてガッツリ鍛えるのにハマってます💪(`・ω・´💪)


お金出してジムやヨガ通ってた頃より体型変わってきたわよ。




そしてお腹空いたからこの前の夜会で小松菜奈ちゃんが作ってたナスの肉詰めをマネして作ってみました🍆🍆🍆







え、お醤油かけて食べたら美味しい🍆🍆🍆


玉ねぎとひき肉とナスと卵と塩コショウ少々で出来てしまうので簡単。



8月も明日で終わりだから明日は出掛けよーーー。

若かったね。



この間、昔長いこと付き合ってた既婚者だった彼にお誕生日おめでとうのLINEをしたら
なぜかLINEギフトでコレ送られてきました。

なぜ?
反対ちゃう?笑







お誕生日メールするのももう20回目くらい。


若かったよね。
苦しかったよね。
出逢ったあの頃は。


バンド解散して
再会して逃げ場にして事故に遭って
会えなくなってわたしも結婚して
いつの間にか彼も再婚して
もう年一のLINEくらいだけど
青春だったよね。

今でも彼の書いてた歌詞に励まされる時、あるよ。





daikanyama



昨日代官山蔦屋書店(T-SITE)に久しぶりに寄ったら
Disney CLASSICS MARKET  ってやつやってたので
覗いてみたら可愛すぎて
ダンボかティンカーベル狙いでやったガチャガチャは101匹わんちゃんだったけど
何種類かあった豆皿が本当に可愛くて
シンバと迷ったけどダンボ🐘  買ってくれました.*・♥゚+°・♥*.

めっちゃお気に入り♡♡

ディズニーランド行きたい!!な!!




前に住んでた家から近かったので昔の散歩道懐かしかった。

好きだったパン屋さんにも寄れたり。





夏の空はもうそろそろ秋の空に変わるのかな。

今年は本当に季節の変わりがあっという間。
夏っぽいこと何もできなかったのがくやしい。




久しぶりに中目黒までも歩こうかと思ったけど、結局246まで歩いて  そのまま帰ってきました。

写真もいっぱい撮ったりして本当に楽しかった♥

8月はもう終わるけどもう少しだけ足掻けるだろうか。