Journal de l'esprit libre ⑅ 日常 ⑅ -369ページ目

美しい



今日は亡くなったお父さんと、お義母さんのお誕生日。誕生日が同じ日。



今日の空がまた美しかった.*♡*♡.*♡.*








これからどんどん寒くなるね。

今年はじっとしてるからなのか季節の移り変わりがクリアだ。 


自分が喜ぶことをして気持ちを上げていこう。


つくね



昨日は自分も食べたかったから
つくね 作りました✨

玉ねぎエノキにマヨネーズとチーズも隠し味で。

大葉で巻きたかった。




昨日はつくねと給食っぽいわかめご飯を炊いたのと
沖縄のコンビーフハッシュとベーコンのオムレツ。


全く料理しなかった独身時代からの僅かな成長。



昨日はトレーニングもガッツリ1時間したし
今日も元気だったらチャレンジしよう💪

最近はもう老けたことしか頭になくて自信喪失気味だったけど、
生きてるだけで幸せだし主人が居れば幸せだし
受け入れるのは難しいけど
老いを少しずつ受け入れながら  どうにかこうにか生きていこう。



最後のぼうしパン



大好きなぼうしパン。

高知発祥だから実家帰るとよく見かけるけど
東京ではいつも通ってるスーパーのパン屋さんでしか見かけなくて
たまに買ってたけど、あともう半月で閉店してしまうので
買ってきました♡♡





この部分がたまらん。すき。





今日はヨガを30分して、主人とご飯食べて
何もないけど平凡な幸せを感じた1日でした。
毎日そう思ってます。

明日はきっと1時間トレーニングする٩(🔥▽🔥)۶