Journal de l'esprit libre ⑅ 日常 ⑅ -280ページ目

特茶飲みながら



昨日は雨で無気力で元気なかったけど( ´,_ゝ`)
今日は晴れてるから特茶飲みながら気がついたら宅トレ1時間半くらいしてた。
わかりやすい。単純だ。






明日は元気な時に予定詰め込んでしまったせいで忙しいので、プレッシャーだわ。笑

でも明日明後日と自分の為の美容𝔻𝕒𝕪。




なんか現実逃避したくて起きてると不安とか襲われてばっかりで元気なくなるからずっと眠って夢の中にいたいと思ってしまってた近頃でした。

少しずつ元気になろう。





三茶のパン屋さん


久しぶりに三茶に行ってきました🦋

久しぶりのパン屋巡り🥖🍞🥐



今日はミカヅキ堂🌛




あんことカルピスバター、アップルシナモンのマフィン、タルティーヌ。



エコバッグに入れて持ち歩いたらいっつもぐちゃってなるのどーにかならんの。。

3つで1200円。高い。





初めて行ったケーキ屋さん🍰💗

トリュフベーカリーの裏の方にあります。


お義母さんの誕生日のケーキを買いに。



パンも焼き菓子もあったので
キャラメルアップルタルトを🍎




こちらの方は袋も無料だし店員さんも感じ良かったです😊



お義母さんに会いに行って、
そのまま久しぶりに歩いて帰ろう!ってなっていろいろ寄り道しながら
家に着く頃にはもう日が暮れてました。

あれ?2時間もかかったぞ。笑


今日もいっぱい歩いた!!
お疲れさまでした!!♥




秋の夕方


昨日映画終わってからニトリに寄りたくて頑張って歩いた道。

気持ちのいい秋の夕方でした🍄🍂🍁🌰


今の季節の空が好きだ。





歩道橋の階段も、半年前までは貧血酷くて息切れし過ぎて上れなかった。
駅の長い階段とか、坂道とかも無理だった。
今は鉄剤続けてるおかげであの頃より大丈夫。







今日はもう朝イチで買い出しに行ってスーパーもドラストもはしごして全て終了したので
掃除もしたし後はご飯作るだけ〜〜☆

いい天気だから元気だ。


たまにしかない元気な日。