本日の喰

朝食⇒トースト１枚
昼飯⇒明太子&ポテトサラダのランチパック、ココア、パンナコッタ
晩飯⇒カップアイス2/3
夜食⇒食パンとコーラ


↑夜食(今さっき)やっちゃいました。ていうか今日はなんでしょうね最悪ですよね。ここ一週間野菜食べた記憶がないし…、やけ食いに近いっていうか好きなもの好きな時に好きなだけ食ったな。野菜好きではあるんですが、腹にたまらないので無意識に避けてます。

２ヶ月に１回くるんですよこういうやけ日が。夜中に目が覚めて冷凍食品食い漁ったり、３食カレーうどんだったりね。

明日の体重報告にご期待ください。

あ詐欺のメールだ

Ｃメールでこんなのきました。

【重要】定額サイト料金が長期滞納中です。早急に連絡なき場合、法的措置を執行います㈲C●B担当●田03-…

明らかですがいざ自分にくるとちょっと焦るよね(笑)
でYahoo!知恵袋で調べたらやはし詐欺でした。サギサギ。


安易にひっかかってる方、まずは誰かに相談あるいはご自分でお調べになって下され。幸あれ。

おはよーございます。

何もしてないので変化無し。でも昨日自転車がないので歩いて色んなとこ散策したから運動量はあったと思うんです。

ただ風呂にフタがないので半身浴出来ない。←マンガ読んで耐えるため

でもユニットバスにフタってどうなんだろう。邪魔でしょうがないような。

う～ん。あ今から早朝(?)散歩がてら明後日の入学式会場まで行きます。これがまた結構遠いみたい。めげません。