今日は学校

今日は気温20℃ということで、いよいよコートがいらなくなったよ。


FastingDietは3日目。

前日差－0.7kg。
思ったより減る。


BGM:
バースデー/SEX-ANDROID

雲ひとつない晴天の休日

美容と健康にも効果的らしいFastingDietだが、想像以上にストイック。

休日は時間をもて余すから余計に苦痛。

生半可な気持ちでは続かない。
ていうかまだ2日目なのに偉そうに何をほざいて…

1日で食べれるのは昼食の茶碗1杯の玄米のみ。
一口50回噛…
水分は2リットル飲…

挫けそうだね。

何しろ最近まで早食い(1食10分以内)しながら胃痛するまで食い倒れ、尚且1日平均水分摂取量500ml以下の自分だし。


ブラックコーヒー飲もう。

昨日で22歳になりました

近日毎日爆睡してる。
晩9時には疲れて寝る。
朝6時自然に目が覚める。
いいね。


ファスティングダイエット2日目。初日は流石に辛かった…酵素は美味かったけど、腹減るし。
ちなみに今回は46.3kgからのスタート。
とりあえず2週間だけだがストイックなので目標は42kgまで落ちれば嬉しいかな。


早くも22歳ですって。
誕生日と新年度の始まりが被るせいか、元旦よりも4月の方が新年っていう区切りに感じる。
元旦1月ってなんだか中途半端。
今年は良い年でありますように！