【明けましておめでとうございます&スタバ福袋】

みなさま、

🎍明けましておめでとうございます！🎍

先日実家に帰ってきて、ゴロゴロダラダラしております着実にお腹の肉が付いてます

でも実家最高

お母さん、なんでもやってくれてありがとう

昨日は実家で紅白歌合戦をみながら小宴

今年も1年お疲れさま〜的なね。

そして、ダラダラしながらTBSのカウントダウンをみて年越し。（我が家はダウンタウンはみません。THE亭主関白な家庭です。）

なんとなぁくそのまま就寝

と、グダグダな年末年始を送っております。

毎年川崎大師でお参りします

「今年も頑張りますのでよろしくお願いします」チャリーン

そして、本日最も楽しみにしてたスタバ福袋引き換え。（実は抽選に当たってました）

右から

・パイクプレイスロースト中挽き250g（1,140円＋tax）

・ハウスブレンド中挽き250g（1,050円＋tax）

・シュガー30g（瓶入り）

・トートバッグ（これらが入ってたバッグ）

・保冷ミニトート

・ロゴコールドカップタンブラー473ml（1,800円＋tax）

・ハンディーステンレスボトルレッド350ml（3,900円＋tax）

・ビバレッジカード（610円＋tax分）×4枚

という、豪華な中身でしたー♡

店員さんも「おめでとうございまーす」と。うれしいなー

いい年にします

明日は親戚大集合

楽しみだなー

そんな訳で、今年もゆるーくゆるーくよろしくお願いします

【仕事納めでした】

やったーーーーー

2017年のお仕事終わったよー

お疲れ私

今年もよく働いたね♡

クリスマスにいただいたカードが嬉しかった

そんな気持ちの今です。

こんばんは、ここあです

あと１週間で今年も終わりますね。

本当に…

よく痩せた１年でした！

これにつきますね。

9月末から先日までで、

体重       5kg減

体脂肪率8％減

という、超納得の結果を出せましたー

この肩、頑張った証ですー

（レッスンあとで髪ぐちゃぐちゃ）

が、ミンナから「痩せすぎ‼️病気⁉️」と心配されるように。。

少しセーブしようかな。

久しぶりに彼に会ったら「お前痩せすぎちゃう⁉️」と。

運動と食事とで健康的に痩せたので、体調はすこぶるいいのですが、みんなを心配させるのもいかがなものかと。

ま、年末年始で太ると思うので様子見よう。

とりあえず、何もかもに達成感

明日から好きな時間を過ごしまくりまーす♡

ブログも更新できるかな。

では、またね

【ご無沙汰してます&喧嘩中です】

みなさま、ご無沙汰しておりますー

ここあです。

誰だお前、とか冷たいことは言わずによろしくお願いします

特に代わり映えしない数ヶ月を過ごしていたので書くこともなく、ひたすらひたすらダイエットに励んでおりました

今朝の体脂肪がこちら✨✨✨

え、こんな数字この体重計買ってから見たことない（ネイルはげはげだったので隠しました）あと2ヶ月弱頑張ります

あ、9月に彼氏の実家に行った時に、彼のお母様と2人で買い物に行き、驚くべきことを聞きました。

彼、結婚する気あるみたいですー

私がご飯屋さんでトイレに行った時に、彼のご両親が聞いてくれたみたいで。

両親:「あんた結婚する気あるの？」

彼:「するよ、たぶん」

お母さん、素敵な情報ありがとうございますーてか2人きりで買い物に行く私もすごいがな。

彼はお父様とパチンコしてました

そんな感じなのに、最近喧嘩しまして。

というのも、私が現在通ってるジムで「脂肪燃焼コンテスト」というものが開催されてて（笑）

10〜12月の3ヶ月間で体脂肪率を下げることができた人上位100名に10万円プレゼント、という企画があり参加中なのですが、遅い時間に彼が焼肉に誘ってきたのです1日くらい大丈夫だろうと。

いやいや、私は今年いっぱいは頑張りたいから、遅い時間に焼肉とか行かないよ、と断ったら、そこから態度が一変

もぅ、4日くらい一切連絡取ってません。

くだらなーーい！！

でも、食事を断ったくらいでこんな風になる私たちって、本当はもぅ終わってるんじゃん？と思い始めたのも事実。

モヤモヤがすごぃ最近ですが、とりあえず自分を信じてトレーニング頑張ります

はぁ、久しぶりなのにこんな感じですみません、、

夕方に食べたスタバが美味しかったので載せちゃいます

・ラズベリーホワイトモカ

・石窯フィローネ ホリデーチキン

今日の夕飯はこれでおしまいっ

明日からまた頑張ります

またねっ