貸切状態のプールで(。>д<)

水曜日は水泳教室とかがないので、プールもガラガラ
気がつけば、、、
25mプールをひとりで泳いでた
今日は仕事終わって即行で来て
水中ウォーキングしながらストレッチ
で、、、
なんだか、足がつりまくり
何事もないように
ちょっと、頑張って
泳いだ
水分補給をしなかったのと
栄養不足が原因
ジムのマシンで、
また、走ってみたい
って目覚めちゃって、、、
実は泳ぐよりも走るほうが得意
でも、、、
走るには今より体重を最低でも４㌔落とさなきゃ
苛酷な食事制限
上司が
「水泳やってるヤツで痩せてるヤツはいない」
って言ってた
いやいや、水泳がいちばん痩せると思うんだがにゃ
ちなみに、上司はデブりんこ


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