こんにちは。
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alaise〜アレーズ〜ikue
です。
です。先日 職場の友人に、誘っていただき ヤクルトの健康フェスタに行って来ました。
何かと話題の腸活のお話を金沢大学附属病院の太田教授にお伺いできると ワクワクでした。
でもその前にタピ活 してきました（笑）
お昼ご飯代わりに頂きました
台湾甜茶で伝統豆花 さつまいも タロ芋 小豆 ハトムギ 仙草 黒蜜スムージー タピオカ
ハトムギや小豆も マイウー
店員さんも 爽やかで 良い感じ〜でした。夕方には高校生とかで いっぱいみたいですが お昼前は空いていました。
タピオカって冷たい物ばかりかと思っていましたが 温かい食べ物 飲み物もあるようですね
何を食べてきたの？と娘に聞かれ説明していると…
オカメインコズがカジカジと夢中に
なっておりました。
さてさてヤクルトの 講義は面白可笑しく説明してくださりました。
なっておりました。
良質の腸内細菌は 鬱などのメンタル面での 病気の予防にもなるそうで、びっくりでした
小腸では乳酸菌 シロタ株 大腸ではビフィズス菌を摂ることが大切だそうです。
ビフィズス菌は空気に弱いのでなかなか腸まで届かないそうですよ。
そこで 真空パックのミルミル一気飲みが効果アリ！！
そこで 真空パックのミルミル一気飲みが効果アリ！！
カードマジックや剣刺しや 一瞬で綺麗なお姉さまと入れ替わりの術
見応えありました
トークも面白く おばさま達のハートをキャッチしておりました。
兵庫ヤクルトの皆さま お誘い頂いた Sさん楽しい時間をありがとうございました。
楽しい時間をありがとうございました。腸活してみます
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最後までお読み頂き有難うございます。
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