久しぶりの投稿が久々の愚痴話。
興味のある方だけお付き合いください。
5月から色んな事が続いて精神的な疲れのピークとなりました。
先週木曜日から作業所を休んでいます。
主治医から週4日までの許可で毎週水曜日は休むので、正確には水曜日からという事になりますが。
ホントであれば定期の精神科診察日は明日27日の予定でしたが、繰り上げて先週木曜日に受診しました。
まぁ、元々ほとんど薬は抜いてるのですけどね。
診察の結果、主治医から「1,2ヶ月休めば？」と言われて、何ならこのままフェードアウトするつもりでサビ管さんに電話してサンダルとかの私物を取りに寄りました。
「待ってたよ」と言われて、結局、サビ管さんと1時間半もの個人面談。
引き留められました。
休みも「今月いっぱいくらいでいいんじゃない？」と。
数ヶ月前に書いた「告白」という記事を覚えている方はいらっしゃるでしょうか？
あれが5月でした。
結局、あの後、彼女（Mさん）は6月に離婚して東京のお母様の元へ旅立ちました。
7月8月は、その仲介役となった男性とケンカ。
8月のそれは、今までの不満・不信感で限界となり、彼の連絡先は全てブロック。
彼は何とか仲直りしたかったのでしょうが、汚い手を使ってきました。
作業所のサビ管さんに相談する、というね。
彼とサビ管さんは元々面識はあったみたいですが、それだけの関係ですからね。
「他に相談相手がいなかった」なんて、ウソですよね。
リモートワークでお金払ってコーチ雇っているのですから。
「お金の援助以外は何でもしてくれる」らしいですから。
サビ管さんに相談したのは確信犯ですよね。
私を呼び寄せる為の。
呼び出されたその場では仲直りのフリをしましたが、その後、彼とは連絡とっていません。
サビ管さんにも不信感を抱きましたが、後に、「彼の事はどうでもいい。赤べこさんを守る為には、あの場ではあれがベストだった」と聞かされましたが。
終わった縁なのでここで書くのを躊躇いましたが、事の次第を伝える関係上、長くなりました。
病院で会う可能性はありますが、彼の事は終わったものとして考えないようにしています。
彼とは離れましたがMさんとは良好で、距離は離れましたが、今でも電話やLINEのやり取りはあります。
8月は他にもう一つありました。
元々、自宅が作業所から一番近くて時間をもて余すので、自主的に少し早めに出勤してました。
そして、厨房の布巾やら農業班の洗濯物を畳むというね。
いつも手伝ってくれる、早めに来る女性利用者がいました。
他の人も全くやらない訳ではありませんが。
でも大体2人です。
その女性が休みの日、私1人でほぼやりました。
終盤、1人手伝ってくれましたが。
結果、仕事前にゆっくりタバコ吸えないくらいでした。
他の奴は当てにならん。
次の日、職員よりも早く出勤。
1人で洗濯物を畳みました。
でもバカらしくなってキレました。
サビ管さんが休みだったので、他の職員2人に。
その日は仕事にならず、出勤はしましたが、何もしないで早退しました。
結果、洗濯物は職員が畳むから出勤時刻を遅くせよ、と。
何やら、スッキリしない結末。
9月は一連とは全く離れたイヤな事がありました。
母の従弟が亡くなりました。
亡くなった叔父さんは末っ子の末っ子で61歳。
母よりも私に年齢は近いです。
市内にいますが、私は行き来はありませんでしたが。
男性。
現役県職員でした。
自殺でした。
仕事のストレスで鬱状態だったようです。
精神科とかカウンセリングを受けていた話は知りませんが。
今やフォロワーさんで知っている方はYahooブログからのお付き合いの1人だけとなりましたが（でもアメブロでも話した記憶はありますが）、私の父も自殺でした。
享年56歳。
私自身も未遂経験者です。
心がザワザワして辛くなりました。
フラッシュバック起こすほどじゃありませんでしたがね。
誰かに聞いて欲しい。
でも、誰でもいい訳ではなくて。
困り果てて、「寝てる時間以外なら休日でも良い」というサビ管さんに話しました。
少し落ち着きました。
ただ、20日に工賃支給でしたが、結構下がっていて、ここでまた揉めました。
「評価の仕方を変えた」との事でほとんどの利用者が下がる結果となり、上げる為にまた評価基準の見直しをする、という事でしたが、今までの精神的疲労も重なり、何やら、糸が切れてしまって。
それで、木曜日受診、今月いっぱい休む、となった次第。
正直な話、サビ管さんが熱心に留めるのは、結局、利用者が減れば税金からの助成金が減るからじゃね？、なんて思いもあります。
そんなに評価されてる自覚はありません。
「数ヶ月前から変だった」とは言われましたがね。
サビ管さんに「薬はちゃんと飲んでる？」と聞かれ、（ホントは眠剤以外は完全に抜いてますが）飲んだり飲まなかったり、と曖昧にしました。
お薬手帳を提出する事になりました。
これからはチェックされるでしょう。
ようやくここまで抜いたのに。
指示に従って飲むか飲まないか、まだ迷っています。
飲めば作業所は続けて行けますがボケまっしぐら。
飲まねば辞めるしかない、かなぁ。
休んでいる間、ひたすら読書と散歩してました。
でも疲れて横になりたくなって、そうなると、仕事の事ばかり考えてしまって。
休めば休むほど、辞めたくなるんですよね。
薬も飲みたくないし。
なので、予定を早めて今週木曜日から復帰します。
薬は、また後で考えます。
気持ちがササクレだっているのでしょうかねぇ。
SNSでアドラー心理学とか精神科医Tomy氏とか樺沢紫苑氏とか、そんなのが沁みます。
Facebookの新しい友達から教えてもらったのが、専念寺/ネコ坊主さん。
Twitterもインスタグラムもやってます。
11月2日に本が出るとの事で、ソッコーAmazonで予約しました。
ウン。
こういうのに気持ちが伸びるってのは、やはり疲れているのでしょうかねぇ。