暑い毎日暑い日が続くと参ります。疲れがピークになり、バテ気味、食欲もなく、水分補給のみ一日一食の生活それに、頭痛持ちだから痛み止めを頻繁に飲んでしまうこんな生活ばかりしてたらまずいのは分かっているけど・・厳しい少しずつ変えるしかないのかな