調子が悪いので、よもぎ蒸しに入ることに。沖縄は、外国人の方か多いせいか内地より美に関する施設が、多いような気がする。施設の数も多い。以前、読谷村で韓国の小顔になるコルギとよもぎ蒸しを受けに。普通のマンションの部屋でコルギは、思ったより痛くなく。その時のよもぎ蒸しが身体に良いと実感したので購入しちゃいました。
何も着けずこのマントを羽織ります。
購入した時ついてきた一人用鍋。これによもぎを入れます。
この真ん中に穴の空いた椅子に座り下に先ほどの鍋を置き、蒸気をあてます。時間にして50分程。全体に汗が。ひたすら、本を読み頑張ります。温度は、中だけど熱くて身体をあっちゃこっちゃ動かしながら。出てくる汗はサラサラです。その人の体調で出てきた物が下の鍋に溜まるのですが悪い人は、泡が出て良い人は、透明です。私も最初は泡が出ました。今は透明。けれをやった日は良く眠れます。