朝11時に起床。
体重計を忘れて体感で計算してる。
大体67くらいかな？
昼飯を兼ねた散歩することに。
歩いて5分しない所にデカイスポーツセンターが！
一回50元でプール、ジム、全て使えます。
彼に紹介してもらいました。
Wechatアプリで連絡取れるようにした。
湿気ありの30度超えなのですぐに汗だく。
スイカ食べて、ゴンチャのミルクティー啜り
お腹を膨らます。
13時ホテル戻る。
仮計量できるとの事で計測。
水大量に摂取して67.8kg
契約体重は67kg
スイカ半玉食べたのが間違いだったな（笑）
ロビーでスタッフから部屋を替えますと言われて変えたら、風呂付きになり幸せです。
40分程、ぬるま湯につかり
15時計測で66.1kgと減りすぎる（笑）
※暗くてわからないですね（笑）
体重が66.1ｰ66.2を行ったり来たり。
ホテル前で撮影。中国だな。
寒かったらどうしてたんかな（笑）
リカバリは火鍋。
鍋の周りで焼き肉です。
腹いっぱい食べました。
食後にマッサージ90分。
爆睡しました😆
マッサージ後は近場のコンビニで甘いの食べて英気を養いました。
つづく
