今日は11月に参加したFIT-R主催のイベント
MEGA盛りオリジナルエアロ に参加してきました(・∀・)
場所はプーマショップのとこの INSPA 仙台一番町
前回のイベントに一緒に参加したSさんと今回初参加のKさんと行ってきました。
今回のイベントは阿部IRとFIT-R主催者:NOBU IRがリード。
4部構成で、両者それぞれのオリジナルエアロでした。
40人定員で30人位集まったかな。
阿部IRはあたしが行ってるスポーツジムでのレッスンがあるので何度か受けことがあるけど
NOBU IRは初めてのレッスンでした。
NOBUさんのレッスンは以前から受けたいと思っていたので
今回のイベントに誘ってもらって願ったり叶ったりでした(≧▽≦)
格闘技の動きあり、ラテンの動きあり、本格的なエアロビクスの動きありで
イベント名の通り盛りだくさんでした。
前回同様90分(実際は100分(^▽^;))でしたが、やはりあっという間に終わって
とっても楽しかった~♪汗もいっぱいかいてきましたよ(;^_^A
あたしが行ってるとこのスタジオの床は一般のフローリング仕様で
前のレッスンの名残があるとモップで拭いてもすんごい滑ります(;´Д`)
なので、気をつけないと怪我をする恐れ大なのです。
でも、こちらのスタジオの床はフローリングなんだけど
湿気で滑らないように加工されていて全然滑らない!
それにクッション性があるので足の負担があまりないのです。
やはり、超街中セレブチックなジムは違いますな~( ´艸`)
お風呂もあるし、個々のシャワー室も広いし、とても快適でした(*´∀`*)
そして、久しぶりに足をゆった~~り伸ばしてお風呂に浸かってきました(*^o^*)
終了後はSさんとお酒飲めないのに居酒屋行ってご飯を食べてきました(^~^)
(因みにSさんは酒豪ですw)
いっぱいおしゃべりしてきて楽しかった~(≧▽≦)
またまた、Sさん、誘ってくれてありがとうございます~(^-^)/
またイベントに参加しましょ~♪
【今日の戦利品(?)】

明日の朝ごはんにしようかな(°∀°)(えw)


MEGA盛りオリジナルエアロ に参加してきました(・∀・)
場所はプーマショップのとこの INSPA 仙台一番町
前回のイベントに一緒に参加したSさんと今回初参加のKさんと行ってきました。
今回のイベントは阿部IRとFIT-R主催者:NOBU IRがリード。
4部構成で、両者それぞれのオリジナルエアロでした。
40人定員で30人位集まったかな。
阿部IRはあたしが行ってるスポーツジムでのレッスンがあるので何度か受けことがあるけど
NOBU IRは初めてのレッスンでした。
NOBUさんのレッスンは以前から受けたいと思っていたので
今回のイベントに誘ってもらって願ったり叶ったりでした(≧▽≦)
格闘技の動きあり、ラテンの動きあり、本格的なエアロビクスの動きありで
イベント名の通り盛りだくさんでした。
前回同様90分(実際は100分(^▽^;))でしたが、やはりあっという間に終わって
とっても楽しかった~♪汗もいっぱいかいてきましたよ(;^_^A
あたしが行ってるとこのスタジオの床は一般のフローリング仕様で
前のレッスンの名残があるとモップで拭いてもすんごい滑ります(;´Д`)
なので、気をつけないと怪我をする恐れ大なのです。
でも、こちらのスタジオの床はフローリングなんだけど
湿気で滑らないように加工されていて全然滑らない!
それにクッション性があるので足の負担があまりないのです。
やはり、超街中セレブチックなジムは違いますな~( ´艸`)
お風呂もあるし、個々のシャワー室も広いし、とても快適でした(*´∀`*)
そして、久しぶりに足をゆった~~り伸ばしてお風呂に浸かってきました(*^o^*)
終了後はSさんとお酒飲めないのに居酒屋行ってご飯を食べてきました(^~^)
(因みにSさんは酒豪ですw)
いっぱいおしゃべりしてきて楽しかった~(≧▽≦)
またまた、Sさん、誘ってくれてありがとうございます~(^-^)/
またイベントに参加しましょ~♪
【今日の戦利品(?)】

明日の朝ごはんにしようかな(°∀°)(えw)










