里山歩き

こんにちは

昨夜、頭痛と吐き気で横になっていて、職場の会議もサボってしまった私ですが…

今日は

検査も治療も少ないようなので、身体を休めるべく、お休みをいただきました。

しかーーーし！！

里山歩きに出かけちゃいました〜

気分転換です

上の写真、3366mじゃないですよ。

333.6mです。

間の点が消えてる

標高は低いですが、

最後は鎖場で、まぁまぁ楽しいんですよー。

最後の写真はダメダメですね。赤い実がもっと可愛く撮りたかった

ただ、

先月のステロイド治療から筋力低下がハンパないので、前は楽々だったところも、

自分の身体が上げられなーい

手術前に少しは鍛えないとね。

帰り道、酪農の里で美味しい牛乳いただきました。

明日はお仕事頑張ろう。

患者様が待っている

気分転換に連れてってくれたお姉さま、

ありがとうございました。