reco**

11/1 reco

朝(6:00)
ピザパン少し
水

昼(11:30)
ポテトソーセージパスタ
サラダ
アイスティー

夜(20:00)
生ハム
カマンベールチーズ
カクテル



少しですが痩せていました！
良かったぁ(｡-_-｡)♡

数字に左右されずに
見た目も意識して取り組みます♪

ではでは

二度寝しまーす！笑