自分自身

自分自身を分かるのって難しい…(＞＜)



また自分がダメな人間に思えてきた


しんどい…



こういう時は早くお風呂入って寝るに限るな

今日の体重

今日の体重
58．8キロ


昨日からまたダイエット開始


昨日はたくさん歩いて半身浴から再スタートしてます

ベリーダンス

ベリーダンスの体験に行ってきました～



日頃の運動不足か､腕と腰にかなりきました



時間的に無理なようなので今日行ったところには通えませんが､通えそうなところ探して通おうと思います



かなり全身運動でした



腰回りかなりききそうです