こんばんは！プライベートサロンestouのmasakiです。

いつもレッスンにご参加いただき

ありがとうございます🌿✨

朝ヨガオンラインをはじめて1ヶ月。

正直、はじめは毎朝出来るかな…と不安もあったのですが、

本当に参加してくださる皆さんのお陰で

私も楽しくレッスンができ、日々学びと気づきがあり、私自身も成長させていただきました。

参加してくださる生徒さんから

メッセージをいただきました＊

同じ時間に、集まり、練習する。空間を共有する。

場を超えて、繋がれる、この時代に感謝です。

朝ヨガはマインドもクリアになりやすい

練習には最適の時間◯

毎日違う、わたしたちの身体と心。

思考・感情に揺さぶられずに

必要なもの・不必要なものを

取捨選択して生きていけますように。

＊月額制オンラインヨガ＊

だんだんと寒くなり、二度寝したくなる季節ですが(笑)早起き頑張りましょう♡

今から、冬に負けない身体づくりに励もうと思います！(寒さに弱い…)

11月もよろしくお願いいたします☺︎

ヨガのお問い合わせはお気軽にLINEくださいね＊

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Enjoy practice♡

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プライベートサロンestou

-わたしで在れる場所-

○完全予約制・不定休

◯営業時間｜10:00〜21:00(最終受付19:00)

◯群馬県太田市高林東町

＊刀水橋近く。ご予約完了後に住所の詳細をお知らせします。

エサレン®︎マッサージ｜ロッキングメディテーション

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◯11月ヨガスケジュール＊