今日、病院へ診察及び処方箋を戴く為に、午前10時頃
自宅を出ました。
外へ出たのは一週間ぶりかな？
もう、曜日の間隔もずれています。
11時の診察で、自宅の近くのバス停から、バスで迎えば5分位で病院へ着くと思います。
しかし、対人パニック症の自分は、バス、電車には怖くて乗れません。
今日も、いつも通り病院迄、人を避けながら下を向いて40分歩いて行きました。
もう、息切れ、足腰もガクガクです。
病院へ着いて診察時、不眠症と過去の事を思い出しての気分低下、現在から今後への不安、生きていることの価値観など、毎回変わらず同じ事を報告している感じです。
又、薬が変わりました。
もう、自分もこれだけの種類の薬を飲む事もしんどくなってきました。
薬を飲んで、一時的にでも気持ちの変化があったり、
少し寝られたらどれだけ楽だろう。
飲み間違えたらいけないから、自分なりに分別して
ちゃんと服用しているのですが。
駄目です。
もう、辛い思いをして病院行って、診察してもらい、
処方箋を出してもらっても、
出来れば、薬なんか飲みたくない。
自分の何がいけなかったんだろう。
早く楽に、楽になりたい。
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