テレビ番組の男子ごはん(北海道は再放送)のレシピをパクリました(笑)



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食ってしまって減ってる(笑)


サンマのフライと
鶏の砂肝の煮込み♪

サンマフライは普通
三枚におろして
揚げるが
ここがhissa流ズボラ料理(奥園寿子かっ!)
単なるズボラだが…
冷凍サンマを骨付き(骨も食う!)でぶつ切りにして内蔵付きで!!(^O^)←よく見ると、尻尾や頭が形そのまま♪

しかも!!
パン粉がなかったので常備してた食パンを手でちぎりビニール袋で粉々に生パン粉!(材料適当過ぎ笑)

砂肝は いつもは塩コショウで炭焼きが一番なんだけど 今回はニンニクと醤油 ミリンで煮込み
刻みネギを乗せて♪


やっぱ炭焼きの方が美味いなぁ…

んで フライにつけるのに今回はタルタルソース♪
ピクルス タマネギ ニンジンを刻んで
酢 砂糖とマヨネーズ
そしてなんと和辛子と味噌で味付け♪

で ピクルスなんぞ
なかったからさ
たまたま あったセロリ(大束で百円)をピクルスの代わりにみじん切り



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(これも減ってる笑)

これが決め手♪
セロリ正解(笑)
タルタルソースが一番、美味かったって!?( ̄∀ ̄)


今宵はまたまた 次のレシピ←?をツマミに 赤ワインで 既にほろ酔い♪(笑)


それはまた次の記事へ突っつく…いや、続く…
少なく見えるけど

過去に女子達←誰?
に好評だった レタスチャーハンを作り 食べました(^O^) 昨日(笑)


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コツは チャーハンが出来たあとに 火を止めてから 刻んだレタスを和える程度に混ぜると シャキシャキ感が残って美味しいらしい(笑)

実は レタス入れ忘れて後に入れて偶然できたのがこのレシピ( ̄∀ ̄)


案外 真似できないらしい(笑)←昔、元カノが悔しがってた(^O^)
いつだ?…



日曜だな 多分



節子!! それシジミやない!!

ホッキ貝や!!
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勃起…いや、活北寄貝が安かったので ひとつは刺身 ひとつは味噌汁に(笑)


貝って 割れ目が 卑猥だよね~ グフフ~♪←変態


それと 初めて食べた 永谷園?の混ぜ込みいなり(寿司)…



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手軽に酢が摂れるから 身体にはイイね
味も大丈夫(やっぱ揚げはしょっぱい笑)

と、残り物野菜とラム肉の焼肉タレ炒め♪


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あれ? 肉 入れたはず…なんか、見えない( ̄∀ ̄)