リサイクルショップへ

昨日は、朝から部屋の大量の服を畳んで、袋に入れて、夕方にリサイクルショップに持っていった！がんばったp(^-^)q

下北沢のリサイクルショップへ。お店に出すのが難しいアイテムにも、一円つけてくれた。そっちもリサイクルしてくれるらしい。有り難いね。(^-^)

あとは、１０円とか５０円の世界(笑)ほんっとに微々たる値段だった。

あぁ、買った物は結局、ごみになるんだな…(￣∀￣)と思った。

これからは、簡単にほいほい買い物すんのやめようって思った。笑

とりあえず、３０点以上持っていった！ずっとクローゼットの奥にかけて、存在を忘れてたワンピースとかも出して持ってったし、気持ち的にもすっきりした(。・ω・。)

でっかい紙袋２つに入れて持ってったから、なかなかすっきりした気分

この調子で、休みの度に不要品持ってったら、部屋すっきりしてくかな～(=゜-゜)やってみよ(=。_。)

とりあえず、買った物はごみになるんだなっていうのがわかって良かったわ(笑)

出来たこと

・部屋を旋回していた蚊を抹殺した(笑)

一昨日は、夜中に洗濯物干してたら部屋に虫入ってきたみたいで、指や手の甲を刺されてぼっこり腫れた(●д●)

痒すぎて寝れなかったわ

・肌着、洗った＆干した！

・乾いてた服を取り込んだ

・空のハンガーを、揃えた

・綺麗なユニフォームを持ってきた！

・コーンフレーク、ココア、シリアルプレートを鞄にセット、ちゃんと、忘れないで持ってきた(o^-^o)

・コーディネートしてた、新しい服を着てきた

・電車内でブツブツ難癖つけられたけど、言い返さなかった(笑)(o^-^o)

・アイロンで前髪をセットした

・ちゃんと、仕事用に、かわいいキャラクターの靴下をはいてきた(o^-^o)

何気ないことだけど、意外と日常的に出来てることは多いんだな～。

やっぱり、書き出してみることって大事だね(。・ω・。)

昨日、出来たこと

・職場のロッカーの中を整理した。使って無いものを持ち帰ってきた！

頑張ってるわ、私(o^-^o)笑

出来ないことに注目して嘆くよりは、出来たことに注目して、自分の頑張りを認めてあげた方が自分も楽だしね。

少しずつ、やっていこうo(o^-^o)o

昨日は上司と話せて良かったわ。

今の悩み…衝動買いしちゃうこと

今っていうか…ずっと前からだけど(笑)

封筒にお金を入れて、糊をつける！という方法を教わったので、やってみようかと思う(笑)

失敗から学ぼう…いい加減、節制しなきゃなと思ってね。

がんばろっと。笑

ピアノ！

私、ピアノが好きなんだけど、今日は、仕事でピアノを弾かせてもらえて楽しかった～(*^_^*)

私、自分が好きなことは頑張れる(。・ω・。)v笑

ロンドン橋落ちた、とか、リトミックもどきをして遊んだ(^o^)☆

久々にポジティブな気持ちを感じた！楽しかった～(*^_^*)

あと、上司にミルクティーを差し入れしていただいた！大好きなミルクティー嬉しかった(*^_^*)

生きてたら良いことあるね！o(o^-^o)o笑

鬱になって、色々と学ぶ機会も増えたかも。

普通に眠れること。

普通に食べられること。

普通に仕事に行けること。

普通に人としゃべること。

普通に笑うこと。

その全部が「普通」ではなかった。

「普通に」出来なくなったから、そう思った。

今は、病気になって、そういう「普通」のことが出来る、有り難さを感じる時期なのかもね。

私は、鬱になったことは、自分には必要な事だったんだなぁって、いつか笑って振り返る時が来るって信じてる。

今は、まだ、鬱に浸る(笑)

静かに、毎日、自分の気持ちと向き合ってみようと思うよ。

病気が人を変える。

けど、病気には、何らかの意味があるのだと思う。

今まで頑張って生きてきた証拠なんだ。と、思うことにする(笑)

日々、慌ただしく時間は過ぎていく。

自分を大事にしていけたら良いなあ。

もっと、自分を自分でいたわって、大切に接してあげたい。

自分と仲良く出来たら良いなあ。

変な感じだけど。笑

今日は、ピアノを弾かせてもらえて、ほんとに楽しかった(*^_^*)

今日の、一番に嬉しかったこと！(o^-^o)