メモ(。・ω・。)
・シャワー浴びた!
・洗濯物洗った!
・薬ちゃんと飲んだ!
・薬のストックと、開封済みの薬をファスナー入りの袋に小分けした!
・ちゃんと化粧した。眉毛描いた!(笑)
・洗濯物干した!渇いたの取り込んだ!
・前に買って着てなかった服を着た!やっと着用した(笑)
・新しい靴下をはいた!
・汚れた服やら靴下を浸け置きした!
・水分補給した!
・おにぎり食べた!
今日も出来たことがある!やったo(o^-^o)o
ここ数日は、穏やかに過ごせてる。ありがたい…。何でもない日々が幸せなんだね。笑
落ち込みも少なくなったし、なんか、「考えてもしょーがない!」って、明るく(?)開き直る気持ちが出てきた感じがする。
昨日もお気に入りのお店に行ったけど、アホみたいに衝動買いせずに買い物出来たし(^_^)
良かったよ…
穏やかな日々(*^_^*)
・シャワー浴びた!
・洗濯物洗った!
・薬ちゃんと飲んだ!
・薬のストックと、開封済みの薬をファスナー入りの袋に小分けした!
・ちゃんと化粧した。眉毛描いた!(笑)
・洗濯物干した!渇いたの取り込んだ!
・前に買って着てなかった服を着た!やっと着用した(笑)
・新しい靴下をはいた!
・汚れた服やら靴下を浸け置きした!
・水分補給した!
・おにぎり食べた!
今日も出来たことがある!やったo(o^-^o)o
ここ数日は、穏やかに過ごせてる。ありがたい…。何でもない日々が幸せなんだね。笑
落ち込みも少なくなったし、なんか、「考えてもしょーがない!」って、明るく(?)開き直る気持ちが出てきた感じがする。
昨日もお気に入りのお店に行ったけど、アホみたいに衝動買いせずに買い物出来たし(^_^)
良かったよ…

穏やかな日々(*^_^*)
やっと干した!