人の気持ちはわからない

と、前に上司に言われた。

人の言った言葉の背景が私は読めない。どういう意味で言ったのかが瞬時に理解出来ない。

いつも人と衝突するのは私の性格に問題があるから？

ADHDだから？

いつまでも人とわかりあえない。そうやって自分で自分の首を絞めてるのかな。

腹をわって話してた人からも見放され。
また、結局、ひとりになる。

結局、上辺だけの偽善者。

「被害者ぶらないで欲しい」って言われて、返す言葉が見つからなかった。

誰にも言えないよ。ほんとの気持ちは自分にしかわからない。

昨日は朝から怒られ…。やる気がなくなった。せっかく休日出勤したのに。は～

やることなすこと全部が裏目に出てる気がするよ。

あーもうっ！！(-"-;)

昨日は家に帰る途中から涙が出てきて、９時前にはベッドに入って横になった。

でもまた夜中の２時とか３時に目が覚めて、しっくり来ない…。

嫌なことを思い出しながら目が覚めるのがなあ…。

ちゃんと薬飲んでるけど、このマイナスな思考はいつかは消えるのか？治る見込みがない気がする。

「暗い」って言われても…。傷付くわ。

私には何を言ってもいいって思ってるのかな。私も人間だから、泣いたりするのに。

あーもう(>_<)ばかばかしい！

今日は駄目な日

仕事中に泣きたくなるの、未だにある。

なんか自分だけ取り残された気分で、風景がぼんやりしてる感じ。

他人に言われたちっちゃいことで、気になって駄目だ。

ADHDゆえに人とコミュニケーションがとれない。空気読めないって言われる。雑談が苦手だから、仲間に入れない。

二次障害で鬱になったら「暗い」と言われる。

良いことないわ～(笑)

職場で腹わって話せる人はいないからな…。

一番信頼してた人は、結局、上辺だけの人だったし。

もうほんとなんか消えたくなるわ。笑

こんなこと、誰にも言えないし。

はー…。もうなんかワケわかんない。

怖い。仕事行くの憂鬱…。

気分が晴れない。

ありのままの自分を

認めてあげよう。

今、出来ることを精一杯やればいい。

コツコツやってきた、と、上司に褒めてもらえたo(^-^)o嬉しい

人を褒めるって、なかなか難しいと思うんだけど、上司は簡単に出来てしまう。すごい！

あとはもう、意地を張るのをやめると、楽になった気がする。

争うのばかばかしいしね～(´_ゝ｀)それで具合悪くなってもアホらしくなるし。

素直に！謙虚に！

そうなれると良いなあ。

がんばろ～。笑

今年度、もうすぐで終わるね。人間不信になったり、鬱がひどくなってほんとに辛かったけど、よく頑張ってきたわ！笑

自分で自分を褒める！認めてあげよう。

子どもに優しい言葉をかけるみたいに。

自分を抱きしめることが出来たらなあ…。まぁ、無理だけど(笑)

だから、イメージで。

日々を、穏やかに過ごせますように。

そして、周りの人達が幸せでいられるように。