また キシリトール腹痛だったかも知れない

左胸の神経質が わりと収まって(痛い時は痛い)

入れ替わり 待ち構えたかのように激しい右下脇腹痛が始まった ヘソの右横 チンチンの右上 完全な右脇腹 これが痛みが動くのさ

いろいろネットで調べたら 結構ヤバい可能性も かなりあった(ヤバい最中かも知れないし汗)

まあ タバコの代わりにガムを噛む 過剰に噛む

噛まずにはいられない状態は ずっとで 今回は 胸の時よりも腹痛の時も いつもより噛んで居たかも知れない それで土曜日に たまたま何かのタイミングで5時間位 噛まない時間ができた アレ❓アレ❓お腹痛くない⁉️って思ったんよ その日 朝2錠 夜 寝る1時間前位に1錠だけにしてみたら土曜日 痛みなく終わったんよ 

これは.........と思って昨日も 土曜日と同じ3錠だけにしたら ほぼ痛まなかった

それで月曜日の今日も今のところ(現在17:37)朝しか噛んでない !!????????!!痛くならない


マジかよ あの胸痛同様 全ての気力元気を奪い取られていた腹痛が...また ガムの摂取過多だったのか……たまたま 痛みが和らぐ全てのタイミングが重なってるだけなのか?とか考えちゃう位 急に無くなるんだもの💦

(ただのストレス腸痛の可能性も)

改めて調べたんだけど ガム飴で空気が腹に溜まり過ぎて腹が張ると痛くなるらしいね ガスになる訳だからね 変な便意もくるらしい 過剰な噛む行動によって頭痛の要因にもなるらしいね

ああ 頭痛もないや


そう 考えると腹の張りはない ガセ便意も無くなった  残像?残痛?で金曜まで痛かったとこがボヤンと疼く位だね

これで今夜明日明後日 痛まなかったら 

私にガムはあってない(過剰摂取なだけ説?)

明後日 痛まなかったらストックガム 誰かにあげちゃおう 


となると3年禁煙 過ぎたとはいえ タバコの代わりは何にすれば良いの❓飴も摂取過多は腹張るらしいよ


まあまた 健康 元気って素敵って痛感してます

腹痛酷くなってから 食事改善始めたから その効果も出るといいな 

元気サイコ~~~~~

気力あるってサイコ~~~~~~


頼む 腹痛このまま止まって下さい





ガムは噛みたくなる 麻薬だよw

タバコと変わらんw