ナガカッタ。。。

やっと筋肉痛から解放された

みんなはどうだった？？？

最年長故の現象なんかな。。。

まぁ、いいや

また週末雨っぽい

コンスタントにやっときたいんだけどなぁ

以上、FC.Rococoの#7 NAKAでした

レフティハジメマシタ。。。

今日は2009年最初の練習
いわゆる「初蹴り」というやつです

参加メンバーは7人

練習期間が一ヶ月まるまる空いたので
個人的にはかなりしんどい練習となりました

本日から#8 MARUVIDSが購入してくれたラダーを使っての
基礎練習も追加されました
（しまった写真撮っとけば良かった）
明日の筋肉痛は確定です

その後3対4の変則ミニゲーム

今日の個人的な意識としては左足も使う事
今日からタイトルの通りレフティ始めました

で、内容としては散々
怪我をしなかった事以外良いところなしって感じです

毎回リセットされてしまうんだけど
前掛かりになりすぎる癖と
無意味なダッシュが多くて肝心なときに仕事が出来ない課題が
大きく浮き彫りになりました。。。
これは今年改善したい大きな課題です

チームとしては#12 TOMOの動きがかなり良かった
豊富な運動量でマンマークに付いたとき
正直うっとうしかった
それから#28 TAKUROの決定力
今日の得点王は奴だな
みんなに負けないように頑張らねば

今日は久々の練習、みんなお疲れ様
また、来週頑張りましょう

以上、FC.Rococoの#7 NAKAでした

サヨウナラ2008。。。

今年も一年あっという間に終わった感じ。。。

何かまだ今年が終わるって実感がないんだけど

まぁ、とりあえず
今年も一年お世話になりました
来年もよろしくお願いします

来年はチームとしても
なるべく活発に動いて行こう

以上、FC.Rococoの#7 NAKAでした