縛られて苦しい？のは

縛られてる？

氣のせいです

縛ってます

『わたしを縛り付けているのは、わたし！』

自らの呪縛から解かれるために

自らを縛ってたのです☆

-ヾ(＠°▽°＠)ﾉ

苦しんだり、悲しんだり

こっけいですo

生まれる前に書いたシナリオどおり

自分も皆も演じているだけだから

氣づこう
すべては
これで
完全で完璧

すべては
必要なのです
あなたの
覚醒のために

てつ＆鉄で☆キラリ

「今日どうしたの？輝いてないよ」な～んて声を

かけられちゃった　その後　買い物してたら
　
ひじきが目に付いたのです。

レジに並ぶと左手側に鉄分補給用ドリンクがあり、

右手側には本が陳列されてて、

１冊を手に取り、パラパラと眺めたら

「鉄分摂って女性はきらきら輝く！」みたいなタイトルが。

これは、わたしに鉄分とれってことですよね

　　めまいがする
　　頭がすっきりしない
　　倦怠感がある
　　風邪をひきやすくなった
　　・・・・
　　なんて症状がある女性の方は　
　　鉄分補給してみね

ちなみに
ほうれん草の鉄分が１ｍｇに対して

　青のり　７５
　ヒジキ　　５５
　きくらげ　３５
　カレイ粉　２８
　切干だいこん　１０
　ごま　１０　　なんだって

高野豆腐や納豆もおすすめですよ

それにしても　
あんなに面白い　テツ　and　トモ　さん
最近テレビで観ないの
なんでだろう

なんでだろう

　　　な　・　な　・　な　　なんでだろう　

ジャージ色が赤いのが　中本哲也（テツ）さん

赤　といえば　　やっぱり鉄分

　　元気　で　陽気　に　ね

あせらなくていいのだ

わたしは
何でも知っている。ただ、
忘れてるだけ。

だから、覚えられなくてもいい
出来なくてもいい

今は、このままが
必要なときなのだから
完全なのです

答えだって
ちゃんとある。

答はかならず後からやってくる
だから
安心です

答は
すでに背中にあるのです。

自分じゃみえないけど求めれば必ず、答の方からやってくる。いつになるかわからないけどね(^_-)☆

ほんわか
ほんわか

あるがままを
受け入れる

脳をいいように☆だます

脳は騙されやすいものですね

思い込みや勘違いをよくやっちゃいます

じゃあ

その思い込みや勘違いを

ダイエットに活かすことができるだろうか

食べた食べた

美味しかった

もう、お腹いっぱい

な～んて食事の前に

イメージしてみたら

さて、どうなるだろう

レッツ

チャレンジ(°∀°)b (ﾉ´▽｀)ﾉ

やっぱり　行動が先かしら・・・

行動まで時間がかかったけど
行動を始めたら
不思議なほどの奇跡の展開が始まり

私が映し出した私が　一人　二人
　三人　またひとり・・・と増えてゆき
それぞれの悩みに相槌をうちながら
愛のエネルギーを出す喜びを味わえたよ

全である　わたし　出逢い
再会を　ありがとう
考えるより行動だ！

力具合♪

Android携帯からの投稿

バドミントンの練習をしたよ♪

10年近いのブランクを破り
昨年もこの時期にちらっとしたけど

あれから一年♪
久々♪

顔は茹でダコのように真っ赤～

呼吸困難になるかと思うくらい
息は上がるし～

脚はついてこない♪

苦し～

うふっ(*^-^)b
でも、楽し～いﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

ポジティブな中間と
誉めあいながら…

ねっ

そうこうして

たら
不思議なことに

後半から
体が楽になりはじめて…♪

途中で気づいたの(^-^)v

一生懸命すぎたみたい

動かない体を動かして
からまわりじゃん!!

がんばりゃあいいってもんじゃないねぇ

力を抜いて、ペアに任せよう♪

楽にラケットを握ってみよう♪

視界が広がり

余裕ができるもんですねぇ

がんばらなくっていいんだよ

力を抜いていこう♪

感謝

息吹き

思いがけず　夕方　久々に庭の手入れができた

庭師に玄関まわりの土をやわらかくしてもらってから２箇月くらいかなー

表面が少し硬くなっていた

それほど根深くない草をこさぎながら、土の表面を掘り起こしていくと

綺麗に整っていく様子と当時に

押しつけられてた中の土が、ふわふわして　生命が喜んでいる様子が伝わってきた

「窮屈だったね」

「気持ちいいね」

「うれしいね」

息吹き（いぶき）とはよく言ったものだ

息を入れる

自分の心をここに入れる（自＋心）

東京へ行き、大日女にあって　家族である同志に会うと

固くなってた私の表面がゆるみ

奥に小さくなってた愛がふかふかになって

愛がこぼれ始める

この愛が　輝きのもとであり　調和なのだろう

魔法がきれないうちに
次の魔法にかかりにいこう(^o^)丿

底まで　最終話

すると持ち主は　またもや　意外な反応で

「そんなもん（糸）は　ダメと思ったら　思いきって切るのよ」

バサッツ

「糸は安いもんじゃけー　よじれてきたら　つけかえんにゃあ」　

　「はあ　　・・・」

持ち主は「リール」に付いて上がった、おまけの「捨て針」や

「オモリ」を　設けた・・・　といいながら　はずしておられる。