スタート地点には、整列という感じではなく、その辺にちらばっております。

しかも10kmや5kmのかたも混在しています(笑)

 

 

5分前、1分前のアナウンスがありますが、レースの緊張感はありませんニコニコ

 

定刻どおり10:30スタート。

15kmの前半はほぼ上り、後半はほぼ下りと余市に近いコース。

余市よりはアップダウンが少ないかな。

 

今日の目標は完走。それには脚が最後まで持ってくれなければなりません。

前半は、当然抑えますが、3kmくらいから右足の全体があやしいあせるあせる

 

向かい風が強いのもありますが、ペースは上げれません。

6kmくらいのすこし勾配がきつくなるところあたりで、ピキッビックリマークっときました。

ここから、気のせい作戦が延々と続きます。

 

折返しのランナーが来て、自分がどれくらいにいるのか計るために、指を折って数えています。まるすぎさんが8位で来た!ハイタッチしてもらい元気でる。

 

指を折っていき小指が立った状態で約束、14人目か16人目かわからなくなる滝汗

自分のところで、22か24位だった滝汗と思う。(全体80数人中)

 

女性ランナーは、1位の方がかなり先行して、2位の3人の集団が自分の50m位先。

後半は、この集団を目標にしよう、脚が持てばですけどあせる

 

折り返して下りに入ってからも、右足の今にも攣りそうな状態は継続中。

そんな中、女性が1人2人落ちてきて、抜くことができた。

少しだけ元気が出るアップ

 

もう一人の女性は、距離がなかなかつまらなく、ずーっと50m位先のまま。

なんとか維持して、最後の2kmで勝負しようと考えていましたが、今度は脚が棒のように固くなる感覚があり、ペースアップできず終了チーン

 

今年最後のレースは、15km1:09:55(4:40自己計測)でした。

 

ゴール後豚汁と参加賞をもらうため、着替えしようとしましたが、ファミリーに囲まれた状態で下を取り替えるのははばかれました。見られるのはかまわないですが、目に入る方は嫌でしょうあせる。このときテントがあればいいなあと、強く思いました。

 

豚汁コーナーは100人は並んでいますあせる

でも何か所もあるので10分も並ばずにいただきました。

豚汁をたいらげて、飲み物と参加賞をもらいに行きます。

飲み物は、ジュースかビールビールを選べます(笑)

当然ジュースを選びましたが、次は運転手付かバスで来て、ビールを飲みたいと思いました。

となりの参加賞コーナーへ。

え!?これもらえるの?と思わず口に出てしまいました。

たらこ1パックと鮭トバ1袋。

走って、豚汁とジュースにこれもらったら、参加費1000円じゃ申し訳ない気になります。

 

こうして、わたしの短いランニングシーズンは終わりました。

一応、22日の北海道ロードレースにエントリーしていたのですが、こちらはすでにDNS確定。

今シーズンは6レースエントリーして4レース出場できました合格

 

来年は、できれば道マラに出たい!!

それを目標に冬場を過ごします。

 

ではまたバイバイ

 

 

 

 

今年も行くことができましたニコニコ

 

前日の8日日曜日に近所で、『ゆらぎトレイル』があったのですが、今の自分には2日連荘はあり得なく、まよった末(そんなんでもないですが)古平に決めました。

 

決め手は、はじめからDNS覚悟のエントリーなので参加費が安いあせる

というのもありますが、平日の祝日は出られる確率が高くなるのです。

 

さて振り返り

 

受付が9:40となっていたので、余裕をもって8時出発。

約50分で古平に着きました。

 

昨年と同じつもりで、会場周辺に停められると考えていたら、もうそこは満車で、1kmまではないけど、そこそこな距離の駐車場へ誘導される。

受付して車まで戻ってきてゆっくり準備する、という選択肢が頭から消えるMONOケシゴム(新品)

この道のずーっと先に会場

 

荷物をすべて背負って会場へ。

会場はお祭りの準備中・・・のような雰囲気祭

町営球場なのかな?右中間の芝生に敷物を敷いて、受付へ。

受付を済まし、準備中の祭り会場(笑)を探索に行くと、すでにたべもの類は出来上がっていて、くしかつと鳥の半身揚げにロックオン。走り終わったら買おうっと串カツ

 

外野で着替えてて思った。ああテントがあればいいなあと。

ほかのマラソン大会でも結構テント立てているかたいますよね。

 

自分には関係ないかなと思っていたけど、荷物の雨風よけや、着替え、プログラムや携帯を見るのも日陰の方がほうがいいですし。

そして、走り終わった後に、あった方がいいと強く思いました。またそれはあとでテント

 

まるすぎさんを見つけてご挨拶

去年に続き、チームへべれけから、私とまるすぎさんの2名が出場。

 

なんか長くなってしまいました。次でまとめます。

ではまたバイバイ

 

 

 

 

なんかガラケーから何度も送信してしまったみたいです。

同じ記事が6回もアップされていましたあせるあせる

 

2012年以来の札マラ爆笑

札幌に来れただけでラッキーラッキー

なので、一番の目標は、アメブロランナーの方にお会いすること。

しかし、予想に反して、前回の余市よりも気持ち良くゴールできました。
それではふりかえり

真駒内に6:40に着いて臨時駐車場に楽々入る。

最後まで両側とも満車にならなかったようだ。

もう少し余裕をもって出発できるならうれしい。



40分ほど前に集合地点へ。トイレを済ます。

OS1とアミノバイタル、家に忘れたチーン

でもアミノバイタル、集合地点でたくさん配ってました。良かった~アップ

待つ間にいろいろストレッチ。ふくらはぎが痛いのはわかる(笑)どこまでもつか



スタートからずっと、周りの流れに乗って、決して無理はしない。

中の島駅の辺りで、「あへべれけがんばれー」と声をかけてもらいました。

白の動物系のかぶりものの方でした。

どなたか存じ上げませんがありがとうございましたグッド!

すすきのに入り、もこランさんらしき女性に手を振ったが、違ったかも

なにせうろ覚えが得意だ。違う方だったらごめんなさいごめん

河川敷へ。ふくらはぎはまだ大丈夫

13Km位でへびいちごさんを探す。

ああいたと声をかけたら別の方あせるあせる

ハロウィンの帽子ハロウィンをかぶった方失礼しましたごめんなさい

頭の中で、オレンジ!オレンジ!とうろ覚えして、すっかりドランカーズシャツのことを忘れてました。

しかし、500m位先にいました

へびいちごさん。お会いできて良かった

さらに、この500m後にへべれけさんから『○○さーん』のコール
車線変更して握手。へべれけご夫妻やっとお会いできました。sei

いつのまにか15Km。ふくらはぎなんとかもっているので、少しずつ上げてみました。
公園内の上りはきつかったけど、足がつらないで走れてホントに良かったアップ

いやーアップ楽しかったビックリマーク

地方の大会もそれなりにいいけど、札幌は応援がいいねはなまる

道マラも復活したくなってきた

 

次は古平。いつものことだが、直前まで行けるかわかりません。

行けたらまたご報告を

 

長くなりました

ではまたバイバイ

 



参戦というより参加です(笑)

急に都合がついて6時に出てきました。

河川敷の臨時駐車場もまだガラガラ

今日はどこまで足がもつかな?

天気は最高😃⤴⤴

へべれけさんとへびいちごさんにあえますように🙏

ではまた✋


参戦というより参加です(笑)

急に都合がついて6時に出てきました。

河川敷の臨時駐車場もまだガラガラ

今日はどこまで足がもつかな?

天気は最高😃⤴⤴

へべれけさんとへびいちごさんにあえますように🙏

ではまた✋