月に１度の大阪でのレッスンの時はいつも近くの実身美（ｻﾝﾐ）のお弁当をいただきます。日替わりでﾏｸﾛﾋﾞｭｳﾃｨなとてもおいしいお弁当です。お店でいただく時には外でずらりと並んで待たなくてはなりません。すごい人気です。http://sangmi.jpです。気になる方は調べてみてください。
今日のﾒﾆｭｰは豚肉とお野菜の甘辛煮
菜の花とかぼちゃのﾏﾖｻﾗﾀﾞ(ｱｰﾓﾝﾄﾞ入り）
芽キャベツと有機人参のﾌﾘｯﾄ(ﾊｰﾌﾞ塩）
長芋とわかめときゅうりの酢の物
玄米ごはん、ｻﾗﾀﾞ（酵素ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ）