最近の私(=´∀｀)人(´∀｀=)

ここ最近、朝起きると泣いているのです。。夢でうなされるのです
怖い夢しかみれません。だから？目あにがいっぱい固まってるし、眠ると疲れてしまいます。

昨日は、素敵な看護婦さんに出会いました。私は、PTSD(心的外傷後ストレス障害)もありますが、彼からのDVが酷くて逃げてきたってのもあります。
いっぱいいっぱい重なってしまったのです

看護婦さんに「あなたは今まで頑張って、人一倍、苦労してきたんだから、ここでは我慢しないですべて吐き出しなさい。。それと、どうせ言っても分からないって思うかもしれませんが、色々な人の意見を聞けば変わるかもしれないよ。
人に心を閉ざしてたら、私たちも分からないから言ってください。
入院中、ゆっくりする事も大切だけど、あなたの中で、看護婦さんで信用できる人を見つけて、その人にすべて吐き出したら、本当にラクになると思いますよ。。」
って言葉をいただき、これからの目的を持つことができました。
毎日、ボーッとしてばかりだったので、とても嬉しい言葉でした。。

これは、入院してるからに限らず、今までの自分に思いあたる事でした。

50歳くらいのベテランの看護婦さんなんですが、本当に尊敬できる人です。。嬉しくて涙が止まりませんでした
私は、もっと自分を好きになりたい。
自分を認めてあげたい。

今は、ゆっくりして、少しずつ、良くなれるように頑張りたいと思います



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