トラウマは

いつまで引きずるのか



家の中に私だからなら

とてもよく眠れる


家の中に誰かが居ると

音がすると

帰ってくると思うと


眉間に皺が寄ってしまう

布団を頭から被りたい

耳を塞ぎたい


大丈夫と気を確かにもっても

やっぱり

不安、恐怖、の気持ちになってしまう


この人なら大丈夫って人としか

不安や恐怖なく眠る事ができない



一度でも私に不安や恐怖を与えた人とは

同じ屋根の下で眠れない


そうせざるを得ない状況は

どうやって乗り越えたら良いのですか