暑いなぁ(^-^)

ちょっと前まで札幌は雨ばっかりで寒かったのに、
今日は10時すぎで、25.9℃(*^.^*)
なんか、急に暑くなった気がする。

天気がいいから、仕事のストレス忘れて、のんびり外でも・・・と、
電車使うところを、歩いて仕事から帰宅中。

でも、なんだか体調がすぐれません(＞_＜)

ネットで見つけた人気店のパンは購入できたので。

あとは嵐のシングルGETして帰りますm(u_u)m


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東京旅行、の続き・・・？

4月の末に東京に行ったんだけど、途中までしか書いてなかった。

私、4月に精神的に落ち着かなくなって、仕事もプライベートも、ちょっとしたことでイライラしてしまい、

なんでもないところで涙が止まらなくなってしまったり、

うまく笑うことも、人と目を見て話すこともできなくなり。。。。

メンタル相談に行ったんです。

色々ストレスがたまってて、でも、これ！と限定できるわけではなく、

ここ数年のストレスと、これからのプレッシャーに心が耐えられなくなったというか。。。

ちょっと、詳しいことは仕事も関係してるので書けませんが、

4月の東京は、精神的不安定になる前に、SMAPの剛の舞台を観に行こう！と、楽しみに予約したはずだったんですが、

日にちが近づくにつれ、イライラも強くなり、行きたくなくなってしまい。

何をするのもおっくうになって。

現在もそうですが、私の部屋は何にもされていず、これまでにないくらい散らかってます。

テレビで大好きなSMAPや嵐をみても楽しくないし。

東京も行きたくない・・・・と出発直前まで言っていて、

でもキャンセルはお金がかかる・・・と悩んだ挙句、

重い腰を上げて行ってきました。

東京についてからも、気分は乗ってきませんでした。

でも、剛の舞台を見て、ちょっと仕事やプライベートを忘れて過ごすことができ、

途中からは楽しむことができました。・・・札幌には帰ってきたくなくなりましたけど(-。－；)

この前スカイツリーに行ったことは書いたけど、

そのあとは、すみだ水族館でペンギンに癒され・・・

3日目は上野動物園のパンダに癒され・・・・

1人だったので、じーっと一人で見つめて、同じ場所からしばらく動かない私は、

まわりから見てかなり怪しい人に見えたと思いますが、

動物には癒されますね。

東京から帰ってきてもう20日・・・

最近はだいぶ精神的に落ち着いてきましたが、なにかのきっかけでイライラが戻っちゃったり、

本調子とは言えない感じ・・・

でも、周りの人も気を使ってくれて声をかけてくれたり、

食事に誘ってくれたり。

ありがたいです。

昨日の誕生日。

お祝いメールの中に、またイラッとする内容を書いてきた人もいましたが、

35歳、（あ、年齢公開しちゃった・・・・・(ノ◇≦。)

アラフォーの仲間入りして心も体も、昔と同じにはいきませんが、

穏やかに過ごしたいです。

my birthday(^-^)v

今日は誕生日ですv(^-^)v

昨日は職場の人とご飯を食べに行きました。
ずっと行きたかったんだけど、なかなか行けなかった『水炊き鍋』を食べました。
去年福岡に行ったのが懐かしかったぁ(≧▽≦)
鍋も美味しかったよ。
また福岡旅行行きたくなっちゃった。

そして、サプライズで名前入りのケーキまで準備してくれて・・・
お店の人が、ケーキに花火たててくれて、みんなで食べました。
プレゼントまでいただいて・・・
幸せな誕生日です(*^▽^*)



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