自分の気持ちをリセットする方法
なんでこんなことでもやもやするんだろう
長い間の経験の中で何度か遭遇したことなのに
なんども乗り越えてきたんだよね
今の私に
解決できること
解決できないこと
どっちだろう
思考が変われば気持ちもかわる
そしたら行動もかわる
好きな本をよむ
散歩する
お気に入りのカフェにいく…
そんな時はタロットカードをひいてみる
私の持ってるカードは22枚
普通のカードとはちがいます
やり方もちがいます
選んだ言葉や
選んだ図柄
カードの印象
そんなことから自分の今の現状やほんとはこうありたいという自分の気持ちに気がつくことができます。
そしてこうやっていこうと思えるんです。
なにかのきっかけで自分の1日が楽しくなれたらいいですよね😊
自分軸
言葉は言霊
目的志向の言葉
視線の方向性
主体行動型
自己肯定感
😊👍🍀💓
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病院・介護施設での看護師経験３５年😆
実親の介護・看取り経験させてもらいました。
ご相談をお受けします
どんな悩みごとでも、心配事、誰かに聞いてほしい、愚痴でも、なんでもお聞きします👍❤️
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タロット.数秘.カラーセラピーをして います。話すことが苦手なかたモヤモヤの原因にも気がつくことができます
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