孤独が怖い

今日も今日とて、孤独な一日を過ごしまし。

出来るだけ、外に出るように意識してるけど、中々思うように行動は出来ません…😩

病院とかでどうしても外出しなきゃいけないときには、お薬を飲んでから出掛けます😩

動悸や息苦しさなどなどを感じて、恐怖にか襲われるから…😩

どうすれば、１歩前に進めるんだろう…❔

やっぱり、一人ぼっちは孤独で寂しい😞