名古屋 バレトン♡ピラティス♡[お子さま連れOKレッスン]HIROKOのBlog

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名古屋(愛知・岐阜・三重)でフィットネスインストラクターをしているHIROKOです。
日々のレッスンの様子などを綴っています。
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✨✨究極の若返りプログラム✨✨


ゾンビ細胞って知っていますか?


怖い名前ですが…怖いんです!

私達の体内にある普通の細胞で

ある日突然再生を止め

体内に生き続けて死ぬ事もなく生まれ変わる事なく

まさしく……ゾンビ細胞🧟



老化した臓器にはゾンビ細胞が蓄積

除去する事によって

・肌のはりUP⤴️

・ほうれい線改善

・免疫力UP⤴️

・疲れにくい身体へ

・ココロもカラダも元気に

身体に現れている老化現象改善へ


しっかり細胞から若返りプログラム



究極の若返りプログラムは

食生活から改善


発芽酵素玄米毎日食べてます




食生活と運動で細胞を若返らせる事は可能です










プログラム15日間終了後の変化


★便秘改善

★肌のハリアップ

★疲れにくく

★甘い物大好きでしたが食べなくても大丈夫に

★筋肉もつきやすく


このプログラムでの1番の収穫は

食生活の見直しができた事



毎日コーヒー4杯

スイーツ2個以上(ご飯の代わりにスイーツなんて事も)


あれだけ食べたかったsweetsとコーヒー


今ではいらなくなりました🎵