35歳を過ぎてから本格的にヨガを始めて1年半その頃は太...

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🌏 🌏 🌏  35歳を過ぎてから  本格的にヨガを始めて1年半   その頃は太陽礼拝をしただけで とんでもない頭痛に襲われ  ヨガ＝恐怖＝嫌い  なのでヨガが正直嫌いでした   嫌い・出来ないから始めて  好きになったのがヨガなので   だからこそ今、ヨガを伝えています😊🙏   この過程を楽しく共有出来たら幸せです💓    自分の想像をゆうに超えて  心と体は必ず変わります✨      🌏 🌏 🌏     #ヨガ#yoga#碧南ヨガ教室#碧南高浜#西尾#岡崎#刈谷#知立#名古屋#安城#半田#開脚#Y字バランス#ビフォーアフター#体幹#挑戦#継続

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