やっしーのブログ -16ページ目

最近加圧トレーニング始めました！
トレーニングと食事で健康的な肉体を作ります。

2014年12月23日

一食目 12時

シジミ味噌汁、煮物、餃子

二食目 19時

オニオンリング、ごぼう天ぷら