グリーンスムージー

53.8キロ

昨日のグリーンスムージー効果かな？？

野菜を丸ごと食べれるって、身体に良さそうだよね。

葉物というより、緑黄色野菜を入れるように心がけています。

昨日は、大葉 ミツバ セロリ 小松菜 りんご バナナ 

こんな飲んでもお腹空いて食べちゃうからな、、、笑

そして！来週健康診断！！！

ここ、一カ月現状維持だったからなぁ。。

この一週間頑張ろう！！

でも、今日も飲み会なんだよなあ

五月になったら落ち着くだろう。。