お食事記録と日々のこと


4/11(土)
☀️朝☀️

ファミマおにぎり

お兄ちゃん(怪獣兄)が

難病指定うけて自宅療養中につき

命に関わる病気ではないです

内服治療と月1通院治療しています

怪獣と私と1号で

田んぼの手伝いに行くことに🌾



ナイフとフォークナイフとフォーク

写真撮るの忘れてた😅

サラダ(ブロッコリー•スナップえんどう•トマト)

カレーライス•チキンカツ

私もめちゃ忙しいのだが

お姉ちゃんは夜勤明けだし

前夜にルー入れる手前までカレー作って

チキンはパン粉つけて野菜は茹でて

当日5時起きでチキンカツ揚げた💪

頑張ったわー私😆



春のお花



つくしもニョキッ



超貴重と言われるアミガサダケは

私も初めてお目にかかる目



甥っ子とお姉ちゃんと私ら3人の

計5人で

機械使って種まき完了



186ケース出来上がった🙌

どんだけー😑



戦力外にならず無事任務を終え

初物を探しに〜



あったーーラブ

今季1号のタケノコは

我が家がかっさらったしてへぺろ



チューリップ満開中🌷



ソメイヨシノは葉桜になってたけど

八重桜は満開



🍪おやつ🍪

ホットコーヒー•苺シュー



⭐️夜⭐️

お腹空いてなくて21時頃の

辛ラーメンとピザ1/2

15,361歩



4/12(日)

☀️朝☀️

ホットコーヒー

お菓子いろいろ


⭐️夜⭐️

サラダ•アボカド•クリームパスタ

炭酸水


クリームパスタのアミガサダケは

湯通ししてから投入!


10,077歩



4/13(月)

☀️朝☀️

ホットコーヒー•ロイヤルミルクティー

ししゃも•ヤブカンゾウお浸し

梅干し•お味噌汁


⭐️夜⭐️

カレイ煮付け•きんぴら

タケノコ•つくしの卵とじ•おから

ほうじ茶


🍪夜のおやつ🍪

アイスコーヒー

お菓子いろいろ

10,316歩



4/14(火)

☀️朝☀️

ホットコーヒー•カフェオレ

サラダ•タロロール•ウインナーエッグ

せとか•いちご


⭐️夜⭐️

ブロッコリー•焼肉

おから•たけのこ•つくし卵とじ

ほうじ茶

10,356歩



4/15(水)

☀️朝☀️

ホットコーヒー

焼魚•ブロッコリー•ミニトマト

お味噌汁


コーヒーはLIONさん

若夫婦から

美味しかったと聞いて開封〜

飲みやすくて美味しかった❣️

LIONクリップついてたけど

あれ?なくなったんじゃなかったの?


⭐️夜⭐️

サラダ•タイカレー

緑茶


🍪夜のおやつ🍪

11,590歩



4/16(木)

☀️朝☀️

ホットコーヒー•ロイヤルミルクティー

クロワッサンサンド

ハニーヨーグルト


⭐️夜⭐️

サラダ•ミートスパ

冷たい緑茶

10,540歩



4/17(金)

ホットコーヒー

豚まん•せとか•いちご


⭐️夜⭐️

塩サバ•おから•鶏レバー

エビとブロッコリーの中華炒め•お味噌汁

ほうじ茶


🍪夜のおやつ🍪

10,053歩



ごちそうさまでした😋