よかった(´ー`)♪

ベジャールバレエ団良かったです～

ボレロ良かった

今頭の中ではボレロがエンドレス

祈りとダンスもかっこよかった


ちょっと寝たのもあったんですけどね



十市さんのブログによく出てきてた那須野圭右さんのソロ。

ブレることなくビシッと決まっててすごくかっこよかったです

毎回海外のバレエ団の舞台を観て
その中にいる日本人ダンサーの凄さに驚かされます

そしてすごく応援したくなります



ここに十市さんもいたんですねぇ。。すごい。。。



アームスがみんなきれいでした

どうやったらあんなふうになるのかしら。

踊りもみんな伸びやかで、手足なんかどこまでも伸びていきそうな…。

レッスンで先生方が言ってることってこのイメージだよね。

レッスン中少しずつ意識してみよっと。



そして絶対観たい舞台ができました

来年２月にギエムがボレロやるんですね

もう日本では観れないって思ってたから絶対これは観たい

しかも首藤さんもゲスト出演
うーん、見逃せないけど

取るの大変そうだなぁ

ランチ♪

最近よく食べますベーグル

今日のお昼はこれ

アボガドシュリンプサンドのセット



う～ん、おいしい

ベーグルはパンよりヘルシーで

低脂肪、ノーコレステロールで炭水化物とたんぱく質がまんべんなく取れるようです

何よりおいしくて腹持ちが良い



今日は仕事のあとベジャールバレエ団です～

初ボレロ～

☆おすすめ☆

仕事してきた日は夜ごはんのあとお腹いっぱいでも

どーしても何か食べたくなっちゃうので

この間これを試しに買ってみたんです



大正解

とってもおいしい～

カロリーが０だけでも嬉しいのに
ヒアルロン酸と３種類のビタミンも入ってる

冷やして食べてます

ダイエットにぴったりですん