4m13d
少しずつ続けていたネントレですが
効果が出てきました
8時前後にミルクを飲ませて寝る支度をしてベッドに連れて行くのを繰り返していたら
今日は数分で寝ました
かけてあげた毛布も蹴飛ばしてないし
位置も移動してませんでした
スゴイ
今日は昼前と15時頃に
お昼寝を30分から1時間ほどしました
お昼寝もちょうど良かったのかなぁ
夜は少しだけ寝る時間が長くなってきました
20時 ミルク セルフネンネ
23時 授乳して私も寝る
2時 授乳
5時 授乳
8時 授乳 起床
まだ3時間おきですが、1時間で起きられてた時からするとかなり楽です
もう一回分減るとちょうどいいのになぁ
