ナイト10km

7月の試合は  地元の大泉緑地で

ナイトRUN10km

汗の量がやばい💦

最後に競り合ってもらえたランナーがいたので

なかなかのスパートができた

ありがたい

少し休んだら

8月試合  ハーフのトレーニング

今年 絶対にサブスリーしてやる