肩が凝っている
腰も痛い
これが当たり前だった。
まさかの膝が痛い…
今まで
膝って割と体重の多い人しか痛くならない、って思っていて。
このまま、痛くて歩けなかったらどうしよう…という不安が募る。
一軒目カイロプラクティック
そこでトレーニングを、受けた後に膝が痛くなったので、みてもらった。
筋肉の緊張が強いとのことで
体をほぐし、テーピング。
回復せず。
しかもテーピングでかぶれる😢
心配になり、
保険の使える接骨院へ。
身体全体が大変なことになってる、
反り腰だ、
身体を冷やしてる、
胃腸の状態もよくない、
あーー、悪いところばかり指摘され心身共に滅入る。治らなかったらどうしよう…不安が募る。
数回通い、
その人以外での施術をお願いした。
院長に
このまま膝、治らないってこと、ありますか？
の問いに、そういうこともありますね…
これって絶望的な言葉。
治してくれる接骨院を、探すことにした。
三軒目
膝治りますか？
膝裏が痛いのなら、骨や軟骨ではなく
筋肉だと思いますよ。
まずは脚の緊張取りましょう。
3回同じ方法でやってみて、様子みましょう。
身体冷えてますね~
冷やしてる、じゃなくて冷えてますね。
同じことだけど、言葉ひとつで全然違う。ホッとする。
4回目の施術
お尻鍛えて、
膝にかかっている負担を分散させましょう。
歩き方も変えていきましょう。
劇的に良くはなっていないけど、
悪いところばかり責めない、治る方法探しましょう、
の言葉に勇気と安心を貰った。
ここに暫く通うことにしよう。