明日からグアムに旅立ってきまうすー( ´艸｀)
ｺﾒﾝﾄ返信。。。
ひろしさん
手羽先はポテチのほうが良いと思いますΣ(ﾟдﾟ;)ジンギスカンキャラメルも強烈でしたわあー
カカロットさん
食べてもあまり太らないのは良いですよー(＠￣Д￣＠；)あたしも水飲んでますぜ
ぴよぴよさん
黒糖プリッツって甘いのー
秋服って迷うよねえヽ(*'0'*)ﾂ
あっというまに冬が来ちゃうし。
桃さん
そうですーカロリー控えめが嬉しい(ﾉ´▽｀)ﾉ例え気休めだとしても・・・
▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲
さて例によって
まだ何の準備もしてないけど朝早いんだった・・・
また身軽にして行こう。
秋はチェックが着たくなりますー(^∇^)
これは背中がぱっくり開いてるタイプ
よーやく黒ブーツを買ったので、履き倒してやろう・・・
昨日は久々にクラブに行って～
ハジけてるおねーさんたちと踊り明かしてきました
ありがたいことにレゲエダンサーに間違えられました
あたしにとっちゃあ名誉なのです
んでまあクラブ前には友達からお土産を貰って
これがまた美味でして。柚子胡椒最高ー
ご当地プリッツいろいろあるんだね
昨日の格好の色違いでーす
黒に紫とライムグリーンで遊んでみました
てかまだブーツも買ってないんだよな・・・(･Θ･;)
あとはライダースが欲しいかな。
これ買ってみました↓
ミスユニバースの女性達の栄養指導をしていたエリカさんの著書
つくづくﾀﾞｲｴｯﾄってシンプルだよなーと思った。
あたしはまず冷えの改善と基礎代謝力アップが課題だな。
随分前の話、太るのが嫌で吐いてた時期がありました。
あの頃は何を食べてもすぐに後悔して吐きに行ってた。
次第に便秘やむくみなど、体調に異変が出てきて、あ、まずいことになったって気付いてやめた。
体ってきちんとSOSを発信してくる。
それに気付いて対処していかなきゃ、きっと知らないうちに手遅れになっちゃう。
もーすぐ20代も後半戦に入っちゃうし･･･
心身ともに色んなスキルを高めていくのに努力が必要になってくるから、頑張らんと。
