ｺﾒﾝﾄ返信 ねじきゅーぴー

今朝は普段あまり縁の無い世田谷区を散歩して

古くから立ち並ぶだろう邸宅に驚いておりました

ｺﾒﾝﾄ返しやすいつも遅くてごめんなさいヽ(;´ω｀)ノ

ドンキホーテさん

ｺﾒﾝﾄ嬉しいですありがとうございます。でも太ももはぷにょぷにょしてます

ぴよぴよさん

去年から真面目に体重を落としたのです目標はあと2キロマイナスなのです(;´Д`)ノ

カカロットさん

今日も靴の写真載せようとしてた(￣Д￣；；ゴキの写真なぞ撮ってこんわー

体力無いから日々のトレーニング見習いたい

ゆうにゃんさん

ｺﾒﾝﾄありがとうです私も覗きに行きますね

ごろうさん

セブ行くかもなのですかルシアンっていうバーベキューの屋台が立ち並ぶ通りはｵｽｽﾒですよ

rietan

妄想トーク楽しいねヽ(;´Д｀)ノもうすぐまた旅立ちの日

桃さん

さすがに一本亀裂が入ってきちゃいました(/ω＼)エーン

ポテトﾁｬﾝ

やっぱたまーにﾏﾏご飯食べたいけどねなかなか帰れないままだよー

最近昼間は体調悪めです。

どーしたのかしら∑ヾ(￣0￣;ﾉ

購入品

3百円でサングラスを買いました
グリーンのﾌﾚｰﾑは案外合わせやすいのです




こないだ壊されたからバッグも！！





ﾋｰﾙはﾋﾟﾝｸが欲しかったけどｻｲｽﾞが在庫切れｴｽﾍﾟﾗﾝｻ…他店舗にリベンジに行かなくては





KOSEのお友達より化粧品を
ありがとう～～


全く最近マテリアルガールでございます

自炊ご飯

イタリアンやらﾀｲ料理やら外食続きですが～

たまのお休みおうちで食べる一人ご飯は驚くほど地味


ﾜﾝﾎﾞｳﾙで具沢山のｻﾗﾀﾞをつくることが多いのです。


今日は焼き鮭とえのきとあわび茸、ｷｬﾍﾞﾂとほうれん草、胡麻とめかぶをいれて～


鮭の皮をぱりぱりに焼いて刻み入れたのですが…


なんとも彩りに乏しい(笑)
ゆで卵と削り節なんか添えるとマトモになるんだけど切らしてるし(-o-;)
卵なんか来客をもてなす時くらいしか買わないしなあ<)ノ



日々カロリーばっかり気にして自炊は地味ご飯になりがちですが


おかげで外食するときはﾋﾟｻﾞでも罪悪感無く頂けるようになりました



家で炭水化物は極力避けてますが…


寿司や帯広豚丼、チーズトーストなんかには誘惑されっぱなしです





ドライマンゴーをヨーグルトに漬け込み中～♪