そんなあなたの...
残り100日の運勢は
お久しぶりでございます
プライベートですったもんだあって
夏バテも相まって
１週間で４㎏の脂肪を下ろしたのは
１か月前…
体も軽くなり服も緩くなり
周りから顔がしゅっとしたね
なんて言われて
食べても戻らないし
こりゃおばちゃんだから
もう肉が落ちる時期かも？と
都合よく考えて
晩酌🏠😳🍶タイムを設けました
加えて休みは
遅寝遅起好きなだけBL生活！
めちゃストレスフリーな１ヶ月💓
を送っております
が、今日になって
胃もたれするし
顔にニキビできたし
ちょっと体重計に乗ったら
やだ～ん
リバウンド
からの
増加じゃん
うけけけけ🤣
なのて
体重減を目指すと継続むりなので
健康的にストレッチ的に
クリスマス目指して
エクササイズを続けようと思います
主に二の腕💪
がんばるよ✨
