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30代旦那のLDLコレステロールを愛妻健康料理で下げましょう!

2015年1月末、人間ドックにて脂質異常症を指摘された旦那。ちなみにLDLコレステロール173mg/dl。1歳の子持ちの大黒柱に倒れられては困るので、妻の私の料理で何とか持ち直したいところ。モチベーション維持ために毎日の料理を可能な限りアップします。

久しぶりの更新です(*^_^*)

旦那の出張や、自分の体調不良ですっかり更新滞ってました~(ー ー;)

さて、昨日の朝食は

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白米
舞茸の味噌汁
レタスとトマトのサラダ
目玉焼き
柴漬け
塩茹でブロッコリー

でした。

私は目玉焼き1個ですが、旦那は2個。

コレステロール的には1個の方が良いと思います(笑)

どうも目玉焼きは2個じゃないとダメなようです。
彼の中では目玉焼きと言えば2個!
2つの黄身がそれぞれ目玉なんだそうです。(よって、2個くっつけて焼く事になります。)

私は、目玉のオヤジみたいに、黄身を黒目、白身を白目に例えているから目玉焼きなのだと思っていますが…。

真相はどうなんでしょう!?(・_・;?