昨年後半に湯シャン派に転向しましたが
在宅をいいことに湯シャンを通り越して数日は髪を洗わないという荒行をしていました。
３日間洗わない状態だと近所のスーパーに行くのが限界で
電車に乗るのはちょっと気が引ける感じに髪がオイリーになります。
シャンプーで洗うことによる頭皮へのダメージをなるべく軽減させたいのが私の目的なので
湯シャンにこだわらなくなりまして
・お湯で予洗い
・シャンプー 頭皮をごしごししない。洗顔の時のようなイメージで頭皮を洗う。
毎日シャンプ―はしなくなったことと、
洗う時は、上の２点に気を付けて洗うようになりました。
シャンプーは毎日使わなくなったので減りが遅いのでエコかも（笑）
これは香りが好きなのと、コハク酸系界面活性剤なのが◎。
今のが使い終わったらケアテクトHBのハリコシVタイプを狙ってます。
髪が細くてすぐにペタンコになってしまうのが悩みなので