DREAM LIFE ACADEMY 専属 ドリーム カウンセラーのmari ちゃんです
本日もどうぞ よろしくお願いいたします !(^^)!
■DREAM LIFE ACADEMY とは
夢を夢で終わらせるのではなく、本来の豊かな人生
理想の人生を生きるための学びの場所です
"自分らしい人生を今すぐ始めたい！” そんなあなたのその"理想"を"一緒"に"実現"させていきます
理想の人生を生きるための学びの場所です
"自分らしい人生を今すぐ始めたい！” そんなあなたのその"理想"を"一緒"に"実現"させていきます
休む時間取れてますか
ぼーっとしたり、
ぐて～っとしたり、
束の間の小休憩
頭を休める時間
頭が詰まりすぎると
頭痛が起きてくる
それはきっと頭が詰まりすぎて
「動きが取れませ～ん
もっと車間を空けてくださーい
空間を作ってくださーい」
の合図
頭を巡らせない、思考ストップの時間
頭痛くなると何も考えられなくなるでしょうね
思考ストップの時間
隙間は無駄ではなくて"必要な空間"
車もくっつき過ぎたら動き取れないよね
車間が必要
「何も無い」が必要な空間
本棚も ギッチギチに詰めすぎると
本が取り出せなくなっちゃう
程よい並べ方は心地が良い
頭の中は見えないけれど、
意識して空間を作ってあげたら 、心地よいものになるよ
もし、詰まりすぎていたら、
いらないものはポイ！しちゃう
ポイ！簡単にポイ！
いつまでも握ってると疲れちゃうから
その手をだんだんゆるゆる～ってして、
最後にポイ ！
ゆるゆる～するだけで
空間できてくるからね
隙間、空間、ボー、ぐて～
頭に空間作っていこう～
by mari
本日も皆様に出会えたことを感謝いたします(*^_^*)
どうぞ 素敵な ハッピータイム をお過ごしください