【指先は第二の脳なんです】

・最近、もの忘れがひどい

・同じことを何度も聞いてしまう

・理解や判断するのに時間がかかる

そんなお悩みありませんか？



実は私がそうでした🫣

自分の予定の他にも子どもたちや

家族の予定が盛りだくさん。

提出物や会議など、もはや把握＆判断しきれず

頭の中は常にパンパン！



そんな時こそアートを描く時間を持つと

まさにリラックス効果があって

本当に癒されますよね☺️

このビビッドカラーアートの大きな特徴の一つは

『“指先”を使うところ☝︎✨』

実は指先には

数100本の運動＆感覚神経があるので

指先を動かすことで

脳への血流量が促進され

脳の活性化や認知症予防につながり

健康増進が期待できるんです♪

指先を使って脳を活性化させながら

色鮮やかなアートをどのように描くのか

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#指先で優しく馴染ませて描く

ビビッドカラーアート