こんばんはー
ギックリけいこでーす。
相変わらずギックリ腰中でーす。
今日は、自分の備忘録的に書きます。
今まで、何回かギックリ腰やってます。
でね、前回までのギックリ腰って
自分の人生の嵐の中で起こってきたんです。
どっぷり、スクリーンに突っ込んだ状態で。
そーなると、夫も「迷惑かけやがって」とか
言うし、子供も動けない私に「隣の部屋に来てー」って泣き叫ぶし
腰も痛いが、
心がギャャャーーー
って叫んでいました。
で、今回じわりじわり痛くなってゆく腰を
感じつつ
あぁ、私このギックリ腰を自分責めに使わなくなったなー
って自分ほめた。
って自分ほめた。私ね、すぐ我慢するのよね。
自動的に
無意識に
今回ギックリ腰になった時、
最近夏休みもあって、ちょっと頑張り過ぎてて、本当は「あぁ、疲れたなー」って思ってたのよ。でも、自動的に我慢と頑張りで、飲み過ぎる事や、食べ過ぎる事で蓋してた事にすぐに気付いた。
身体を休ませる為に、立ち止まらせる為になったんだな。
って、責めるというより、ありがとう。ごめんね。って気持ちになったの。
私悪くない！じゃなくて
素直にごめん！って思ったし、
ギックリ腰になった自分を受け入れる事を早い段階で出来た自分に、私落ち着いてきたな。ってじんわり思った。
だから、今回夫は私を責めなかったよ。
「横になっても痛いから辛いよねー」って言われて、内心わお
って思った。(笑)
って思った。(笑)腰が良くなっても、今回の夫の田舎に行くのはやめようと思う。
法事あるし、嫁だし、とかって当然のように行くものとしてたけど。やめる。
その二泊３日を自分の為に使おうと思う。
ギックリ腰になっちゃったけど、どんな事でも根底には愛しかない。自分を責めるんじゃなくて、自分の中の愛を見付けました。
ま、ギックリ腰なるくらい我慢すんじゃねえよって話なんですけどー(笑)