久々にダラダラできた今日。
ヨガに行ってお昼寝ー。
久しぶりにぐっすり寝れた。
今朝はヨガの前に病院行って、
（多分やけど）ストレス性の
過敏性腸炎て言われて 笑。
仕事のストレスなのか、
ゴハン受け付けないからなのか
お腹壊しやすいなと思って 泣。
ちゃんとした検査は来週。
今日は生理中で検査できず。
あ、生理周期、ここ4ヶ月
きっちり25日。
27-28日周期から25日へと
短くなったけど
私の身体スゴく正確 笑笑。
妊娠をますます遠ざける身体に
なってってるみたいで気持ち苦しいけど
年齢的に仕方ないか。。
火曜日はいつも
朝イチのクラスのヨガに行くけど
久々にその次のクラスに出てみると
自分的にこっちの方が合ってるやん！
と気が付き
来週から変更するコトにした。
もしかしたら11月から
仕事のシフトが変わるかも知れず。
もし希望通りに変われば
前に行ってたダイスキなクラスに
また通えるー！
シフトが変わるコトを願うのみ。
ヨガがなかったら
私、仕事耐え切れなかったかも。。
パーソナリティ障害も
だいぶ落ち着いてきたように思う。
（不眠と摂食障害は相変わらずやけど）
まぁ、ダンナに
こころのほんまの部分を
見せへんて決めてから
ヨガに支えられて
ブログにぶちまけて
好きな人作るようにしてみて
安定を他に求めるように
固く決めたからかな？
結局
誰にもこころ開いてへんけどね 笑。
自分の軸がどこか分からへんけど
どんな色んな嘘があろうと
人のコト信じられへんとしても
自分の気持ちだけは、嘘ぢゃない！
そう信じて、保ってくしかないね。
自分軸って、難しいなー 苦笑。
ヨガでもっと修行せなー 笑。